Špeciálna ponuka
Pozrite si naše produkty
Nicorix pomáha pri prechode na zdravú stravu. Ako začať zdravo jesť? Čo jesť, aby ste boli zdraví?
Femmax je sprievodca zdravou výživou, ktorý ukazuje vplyv stravy na zdravie a podporuje celkovú pohodu žien.
Flexin500 podporuje zdravie, pomáha pri otázkach 'Čo jesť, aby ste boli zdraví' a 'Ako začať zdravo jesť'.
Cellinea ponúka recepty na zdravú stravu, podporuje stravu a zdravie pre lepšiu pohodu a vitalitu.
Snoran Plus je sprievodca zdravou výživou, ktorý obsahuje zdravé doplnky stravy na podporu kvalitného spánku a regenerácie.
Femin Plus je výživový doplnok podporujúci zdravé stravovanie a optimálnu pohodu žien.
Brain Actives podporuje duševnú výkonnosť a koncentráciu, ideálny doplnok stravy pre stravu a zdravie.
Varicorin podporuje zdravé stravovanie a prispieva k celkovému zdraviu, pomáha udržiavať vitalitu a pohodu.
Thyrolin je výživový doplnok, ktorý podporuje zdravie štítnej žľazy a zohľadňuje vplyv stravy na zdravie.
Definícia doplnku stravy: ProFlexen podporuje zdravie kĺbov a pohybového aparátu. Čo je výživový doplnok? Prírodný produkt pre aktívny život.
Revamin Stretch Mark pomáha redukovať strie a podporuje zdravú pokožku, čím pozitívne ovplyvňuje zdravie a vzhľad.
Restilen podporuje zásady zdravého stravovania a ponúka recepty na zdravú stravu pre lepšie zdravie a vitalitu.
NuviaLab Female Fertility podporuje zdravie žien a pomáha s plodnosťou, aby ste mohli začať zdravo jesť a optimalizovať stravu.
NuviaLab Sugar Control je zdravý doplnok stravy, ktorý slúži ako sprievodca zdravou výživou a podporuje kontrolu cukru v krvi.
Dentolan podporuje zdravú výživu a ponúka recepty na zdravú stravu pre lepšie zdravie a vitalitu.
NuviaLab Flex ponúka odpovede na otázky, čo jesť, aby ste boli zdraví a definíciu doplnkov stravy pre vaše zdravie.
GOAT Stamina podporuje energiu a vitalitu, pričom ponúka recepty na zdravú stravu a zohľadňuje vplyv stravy na zdravie.
Lipid Control Plus podporuje zásady zdravého stravovania a obsahuje zdravé doplnky stravy pre optimálnu lipidovú rovnováhu.
Čo je výživový doplnok? NuviaLab Meno podporuje zdravie žien. Ako začať zdravo jesť s našou pomocou?
NuviaLab Immune podporuje zdravé stravovanie a zdravú výživu, posilňuje imunitu a zlepšuje celkovú pohodu.
NuviaLab Relax podporuje vplyv stravy na zdravie s definíciou doplnku stravy pre lepší duševný pokoj a rovnováhu.
Prenatalin podporuje zdravie tehotných žien a plodu. Čo jesť, aby ste boli zdraví s kvalitnými výrobkami stravy.
Prostan Plus podporuje zdravie prostaty, zohľadňuje vplyv stravy na zdravie a ponúka tipy, čo jesť, aby ste boli zdraví.
LactiFresh Gel je ideálny sprievodca zdravou výživou s definíciou doplnkov stravy pre podporu trávenia a imunitného systému.
Eyvita Plus podporuje zdravie očí a je ideálny pre tých, ktorí sa pýtajú, ako začať zdravo jesť.
Welltone ponúka zdravú výživu a rady, čo jesť, aby ste boli zdraví a cítili sa skvele.
Aerflow podporuje zdravú výživu a pozitívne vplýva na zdravie prostredníctvom vyváženej stravy.
Cardiotensive podporuje srdcovú činnosť a zdravý krvný tlak, pričom dodržuje zásady zdravej výživy a zdravého stravovania.
Cyto Forte podporuje zdravie, pričom zdôrazňuje vplyv stravy na zdravie a zásady zdravého stravovania.
Diaxil je ideálny sprievodca zdravou výživou, podporujúci stravu a zdravie pre lepší životný štýl.
Men's Defence podporuje stravu a zdravie, zlepšuje vitalitu a odolnosť organizmu, čím posilňuje Vplyv stravy na zdravie.
Motion Energy podporuje aktívny životný štýl a obsahuje výrobky stravy, ktoré zodpovedajú zásadám zdravého stravovania.
Prostasen podporuje zdravie prostaty, ovplyvňuje stravu na zdravie a predstavuje efektívnu definíciu doplnku stravy.
Rhinofix je váš sprievodca zdravou výživou, ktorý podporuje zásady zdravého stravovania a prispieva k lepšiemu zdraviu.
Toxic OFF je výživový doplnok, ktorý podporuje zdravú stravu a detoxikáciu organizmu. Skúste naše recepty na zdravú stravu!
Veniselle podporuje zdravú výživu a prispieva k optimalizácii krvného obehu, ideálny pre výrobky stravy.
Parazax je sprievodca zdravou výživou, ktorý pomáha zistiť, čo jesť, aby ste boli zdraví.
Artrolux podporuje zdravú výživu a zdravé stravovanie, prispieva k pohyblivosti a pohodliu kĺbov.
Varilux ponúka zdravé doplnky stravy, ktoré podporujú zásady zdravého stravovania a prispievajú k celkovej pohode.
Artroflex Active podporuje zdravé kĺby a pohyb. Ako začať zdravo jesť? Čo je výživový doplnok? Ideálny pre aktívnych.
ProstAktiv podporuje zásady zdravého stravovania a pozitívne ovplyvňuje zdravie prostredníctvom vyváženej výživy.
Flexomore je sprievodca zdravou výživou, ktorý podporuje zdravé stravovanie a pomáha dosiahnuť vyváženú stravu.
Germivir podporuje zdravé stravovanie a je efektívnym doplnkom stravy pre vašu imunitu a celkové zdravie.
Prostanol podporuje zdravú výživu a je ideálny pre tých, ktorí sa pýtajú, čo jesť, aby ste boli zdraví.
Fungent podporuje zdravie, pričom sa zameriava na zásady zdravého stravovania a odpovedá na otázku, čo jesť, aby ste boli zdraví.
Reliver ponúka recepty na zdravú stravu pre podporu zdravého stravovania a celkového blaha.
Visitec podporuje zdravé stravovanie a poskytuje rady, čo jesť, aby ste boli zdraví a plní energie.
Varicone podporuje zdravé stravovanie a ponúka tipy, ako začať zdravo jesť pre lepšie zdravie a vitalitu.
Cardio A podporuje vplyv stravy na zdravie a slúži ako sprievodca zdravou výživou pre optimálnu pohodu.
Nootronin je doplnok stravy, ktorý podporuje kognitívne funkcie a zlepšuje duševnú výkonnosť.
Dr Merritz ponúka rady o tom, čo jesť, aby ste boli zdraví, s dôrazom na stravu a zdravie.
Venicold Gel pomáha pri regenerácii po fyzickej námahe, podporuje zdravé stravovanie a zlepšuje celkovú pohodu.
NicoZero je sprievodca zdravou výživou, ponúkajúci výrobky stravy na podporu zdravého životného štýlu a pohody.
Flexidium 400 je výživový doplnok podporujúci stravu a zdravie, zlepšuje pohyblivosť a flexibilitu kĺbov. Čo je výživový doplnok?
Definícia doplnku stravy, ktorý podporuje duševnú výkonnosť. Čo jesť, aby ste boli zdraví, nájdete v našich odporúčaniach.
Prostoxalen je výživový doplnok s prírodnými zložkami, podporujúci zdravie a vitalitu organizmu. Zdravé doplnky stravy pre každého.
Beznikotínový produkt podporuje zdravú výživu a ponúka zdravé doplnky stravy pre lepšie celkové zdravie.
Sprievodca zdravou výživou pre krásnu pleť. Definícia doplnku stravy zameraného na redukciu celulitídy a zlepšenie elasticity pokožky.
Stimido podporuje zásady zdravej výživy a pozitívne ovplyvňuje stravu na zdravie, čím zlepšuje celkovú pohodu.
Definícia doplnku stravy VaricOFF ponúka účinnú úľavu a podporu pre zdravie žíl s prírodnými výrobkami stravy.
Flexavico ponúka zdravé doplnky stravy, ktoré podporujú zdravie kĺbov a zlepšujú pohyblivosť. Výrobky stravy pre vašu vitalitu.
Nicosadio je doplnok stravy podporujúci stravu a zdravie, zameraný na celkové zlepšenie pohody a vitality.
Urovico ponúka recepty na zdravú stravu a rady, ako začať zdravo jesť pre lepší životný štýl.
Veinaritin je sprievodca zdravou výživou s definíciou doplnkov stravy pre podporu vášho zdravia a vitality.
Oculear podporuje zdravie očí a zohľadňuje zásady zdravého stravovania a vplyv stravy na zdravie.
Ocuvit podporuje zdravie očí a zrak, ideálny pre tých, ktorí sa pýtajú, ako začať zdravo jesť. Definícia doplnku stravy.
Hondrofrost je definícia doplnku stravy, ktorý podporuje zdravé kĺby a pohyblivosť pre aktívny život.
Levicose podporuje zdravé stravovanie a pomáha vám s otázkou: Ako začať zdravo jesť.
Strava má zásadný vplyv na naše zdravie. Ak plánujete držať diétu, je dôležité dodržiavať pravidlá zdravej výživy, ktoré pomáhajú udržiavať optimálnu hmotnosť a celkovú pohodu. Vhodná strava zahŕňa vyvážený príjem živín, vitamínov a minerálov. Zamerajte sa na potraviny bohaté na vlákninu, ako sú ovocie a zelenina, a obmedzte príjem spracovaných potravín. Existuje množstvo receptov na zdravú stravu, ktoré sú chutné a jednoduché na prípravu. Skúste napríklad: Niektoré dobré doplnky stravy môžu podporiť vašu imunitu a zlepšiť celkový zdravotný stav. Dôležité je vybrať si kvalitné zdravé doplnky stravy, ktoré sú schválené odborníkmi. Môžete zvážiť užívanie omega-3 mastných kyselín alebo probiotík, ktoré prospievajú tráveniu. Zdravé stravovanie diéta by mala zahŕňať aj dostatok pohybu. Kombinácia správnej výživy a fyzickej aktivity vedie k lepším výsledkom. Nezabúdajte, že všetko je o rovnováhe. Vytvorte si plán Strava a zdravie sú neoddeliteľne spojené. Správna výživa má zásadný vplyv na naše celkové zdravie a pohodu. Aby sme dosiahli optimálne výsledky, mali by sme dodržiavať Zásady stravovania, ktoré podporujú zdravý životný štýl. Tieto zásady zahŕňajú konzumáciu rôznorodých potravín, dostatok ovocia a zeleniny, a obmedzenie spracovaných produktov. Ako sa zdravo stravovať? Prvým krokom je plánovanie jedál. Vytvorenie jedálneho lístka zdravej výživy nám môže pomôcť udržať si prehľad a zabrániť nezdravým rozhodnutiam. Dôležité je aj zahrnúť Zdravé výživové doplnky, ktoré môžu doplniť nedostatky v strave a podporiť naše zdravie. Zásady zdravej výživy sú základom pre udržanie dobrého zdravia a vitality. Správne zloženie stravy ovplyvňuje nielen fyzické, ale aj psychické zdravie. Aby sme zabezpečili optimálny prísun živín, mali by sme sa zamerať na rôznorodosť potravín. Strava na každý deň by mala obsahovať dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a kvalitných bielkovín. Čo sú to výživové doplnky? Tieto produkty môžu poskytnúť dodatočné živiny, ktoré nie vždy získavame zo stravy. Definícia doplnku stravy zahŕňa vitamíny, minerály, bylinky a iné látky, ktoré môžu podporiť naše zdravie. Napriek tomu, že doplnky môžu byť užitočné, nemali by nahrádzať vyváženú stravu. Ako sa správne stravovať? Pre pracujúcich ľudí je dôležité mať jednoduchý plán stravovania. Strava pre pracujúcich ľudí by mala byť praktická, rýchla na prípravu a bohatá na živiny. Môžeme si pripraviť jedlá vopred a nosiť ich do práce, aby sme predišli nezdravým voľbám. Pre dosiahnutie optimálneho zdravia je dôležité venovať pozornosť zdravej strave. Zdravá strava by mala byť vyvážená, pestrá a bohatá na živiny. Pri hľadaní informácií o výžive často narazíme na pojem doplnok stravy. Čo je doplnok stravy? Ide o prípravky, ktoré dopĺňajú bežnú stravu a poskytujú ďalšie vitamíny alebo minerály, ktoré telo potrebuje. Definícia doplnkov stravy sa vzťahuje na ich schopnosť zlepšiť celkovú výživu a podporiť zdravie. Ak sa rozhodnete zmeniť svoje stravovacie návyky, je užitočné mať plán. Prvým krokom môže byť vytvorenie dennej stravy, ktorá obsahuje všetky potrebné živiny. Rozdelenie jedál do niekoľkých menších porcií počas dňa môže tiež prispieť k lepšiemu tráveniu a metabolizmu. Tu sú niektoré tipy: Čo je výživový doplnok? Ide o produkty, ktoré môžu poskytnúť rôzne živiny, vitamíny a minerály, ktoré môžu byť užitočné pre podporu celkového zdravia. Mnoho ľudí sa pýta, či sú výživové doplnky zdravé. Odpoveď závisí od ich zloženia a spôsobu užívania. Ak sa rozhodnete pre doplnky stravy, dôležité je venovať pozornosť ich kvalite a účinnosti. Ako sa zdravo stravovať? Zásady zdravého stravovania zahŕňajú konzumáciu vyváženej stravy, bohaté na ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a zdravé tuky. Čo jesť, aby ste boli zdraví? Odporúčajú sa potraviny s nízkym obsahom cukru a soli, ako aj jedlá, ktoré neobsahujú umelé prísady. Sprievodca zdravou výživou vám poskytne užitočné informácie o tom, ako si zostaviť svoj jedálniček tak, aby bol pestrý a výživný. Čo znamená doplnok stravy? Ide o produkt, ktorý dopĺňa stravu a môže mať pozitívny vplyv na zdravie. Pri výbere doplnkov stravy je dobré mať na pamäti, že nie vždy nahrádzajú prirodzené potraviny. Papier o zdravej výžive by mal zdôrazňovať, že kvalitná strava je základom zdravého životného štýlu. Zdravá výživa je nevyhnutná pre správne fungovanie organizmu, a preto je dôležité sa oZdravé stravovanie a jeho vplyv na zdravie
Recepty na zdravú stravu
Výhody dobrých doplnkov stravy
Zdravé stravovanie a diéta
Zdravie a Stravovanie
Zásady zdravej výživy
Tabuľka porovnania zdravých potravín
Potravina
Kalórie (na 100g)
Bielkoviny (g)
Quinoa
120
4.1
Hnedá ryža
111
2.6
Brokolica
34
2.8
Zdravie a výživa
Odporúčané výrobky stravy:
Porovnanie stravovacích trendov:
Trend
Výhody
Nevýhody
Vegetariánstvo
Nižšie riziko srdc
Zdravie a Výživa
Ako začať zdravo jesť
Porovnanie výživových zdrojov
Typ potraviny
Výhody
Nedostatky
Ovocie
Bohaté na vitamíny a vlákninu
Môže obsahovať veľa cukru
Zelenina
Nízkokalorická, plná živín
<
Zdravie a výživa